Zeytin, ülkemizin Akdeniz bölgesinde çok sık yetişen bir meyvedir. Antik çağlardan günümüze kadar insanların sabah kahvaltılarında vazgeçilmezlerinden biri olan zeytin, ülkemizde yetiştirilmesi nedeniyle maddi olarak da oldukça uygun fiyatlıdır. Zeytin, insanların çok sevdiği lezzetlerden biridir. Lezzetinin yanı sıra sağlığa olan faydaları nedeniyle de oldukça çok tüketilir. Zeytinin içerisinde uçucu yağlar ve organik asitler bulunmaktadır. Bu maddeler içerisinde ise insan vücudu için gerekli olan birçok farklı vitamin ve mineral yer almaktadır.

İnsanlar zeytini tüketmeden de faydalarından yararlanabilirler. Özellikle dermokozmetik olarak kullanılan zeytin, cilt güzelliğinde büyük önem taşır. İçerisinde bulundurduğu yağlar ve asitler insanlarda saç sağlığı da dahil olmak üzere büyük faydalar sağlar. Günümüzde zeytinden elde edilen özel maddeler, sabunlarda ve şampuanlarda da kullanılmaktadır. Zeytinden elde edilmiş faydalı maddelerin bulunduğu şampuanlar ise insanlarda çok etkili değişimlere neden olmaktadır. Özellikle saç dökülmesi ve kepek probleminde bu şampuanlar oldukça etkilidir. Zeytin, yüzyıllar önce ülkemiz sınırları içerisinde Akdeniz bölgesinde sağlık amacıyla kullanılmış ve bu şekilde birçok kişinin sağlık problemlerini çözmüş bir meyvedir. Hala günümüzde zeytin, yaygın olarak alternatif tıpta kullanılmaktadır. Bu nedenle sizler de birazdan bahsedeceğimiz sorunlar için zeytin kullanabilirsiniz.

Tüm bu faydaları nedeniyle zeytin tüketiminin artırılması sağlığınız açısından olumlu etkilere neden olacaktır. Özellikle çocukların bol bol vitamine ihtiyaçları olması nedeniyle çocuklarınıza sabah kahvaltılarında zeytin yemeyi alışkanlık haline getirin. Zeytin, ülkemizde çok farklı şekillerde tüketilmektedir. Özellikle siyah zeytin ve yeşil zeytin, en çok tüketilen zeytin türleri arasında yer alır. Bunun yanında ayrıca turşu yapılmış zeytinler de insanlar tarafından çok sevilir. Zeytin, insanların güne enerjik bir şekilde başlamaları için önemli bir meyvedir. Sizler de iş hayatınızda daha enerjik ve zinde olmak için sabah kahvaltılarınızda zeytin tüketin. Zaten içerisinde bulunan vitamin ve mineraller nedeniyle birçok uzman doktor, insanların diyet listelerine zeytin eklemektedir.

Zeytin, daha önceden de belirttiğimiz gibi Akdeniz ve Ege kıyılarında çok fazla yetişen bir meyvedir. Burada yetişen zeytin ağaçları oldukça büyük ve kalın bir gövdeye sahip olurlar. Yaklaşık olarak 10 metre kadar boya sahip olan zeytin ağaçları, bu büyüklükleri nedeniyle zeytin üreticilerine bazı zorluklar çıkarsa bile üreticiler maddi olarak oldukça ciddi bir oranda kar elde ederler. Zeytin, fidan olarak dikildikten sonra yaklaşık 5 yıl içerisinde meyve vermeye başlar. Diğer meyvelere göre bu sürenin daha uzun olduğunu söyleyebiliriz. Zeytinler toplandıktan sonra hem meyve hem de yağ elde edildiğinden maddi olarak kazançta artmaktadır.