Zeytin Yaprağı Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Zeytin, Akdeniz bölgesine özgü bir ağaç türüdür ve her mevsim yapraklı kalır. Zeytin ağacının boyu genellikle kısadır ve yaprakları uzun, dar, yeşil ve damarlıdır. Zeytin ağacının meyvesi olan zeytin, sofralarımızı lezzetiyle süsler ve uzun yıllar boyunca tüketilmiştir. Ancak, zeytin ağacının sadece meyvesi değil, yaprakları da birçok fayda sunar.

Zeytin Yaprağının Tarihi

Tarihi açıdan bakıldığında, zeytinin ilk kullanımı Giritlilere kadar uzanır. Zeytin dalı, insanlar arasında barış sembolü olarak görülür ve aynı zamanda bereket, saflık ve güç sembolüdür. 1800'lü yıllarda sıtma hastalığının tedavisinde yaygın olarak kullanılmıştır. Tarihte savaşta yaralı olan askerlerin yaralarının tedavisinde de kullanılmıştır. Antik olimpiyatlarda atletler tarafından oyunlarda giyilmiştir. Zeytin ağacının adı ilk olarak İncil'de geçmektedir ve "Hayat Ağacı" olarak anılmıştır. Kutsal kitabımız Kuran'da ise "Mübarek Bir Ağaç" olarak ismi geçmektedir. Zeytin ağacı ve yaprakları, Akdeniz ikliminin olduğu yerlerde, özellikle Türkiye, İtalya ve Yunanistan'da yetişir. Zeytin ağacından ve yapraklarından Yunan mitolojilerinde sıkça bahsedilir.

Zeytin Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?

Kendi kuruttuğunuz zeytin yapraklarını veya aktarlarda satılan kurutulmuş zeytin yapraklarını çay yapmak için kullanabilirsiniz. Bir çaydanlığın içine zeytin yapraklarını ister bütün ister ufalayarak atın. Daha sonra biraz kaynatın ve içmeye hazır hale gelir. Alternatif olarak, önceden kaynatılmış suya yaprakları atıp biraz demlenmesini bekledikten sonra tüketebilirsiniz. Gün içinde 2-3 bardak içebilirsiniz.

Zeytin Yaprağının Faydaları Nelerdir?

Yaralardaki bakterilerin temizlenmesinde kullanılır.
İyi bir antimikrobiyaldir.
Virüslere karşı oldukça etkilidir.
Bakteri ve mantar oluşumlarına karşı da etkilidir.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Kan şekerinin düşürülmesine yardımcı olur.
Yüksek tansiyonu normal düzeye getirir.
Kalp ve damar rahatsızlıklarına destek olur.
Kolesterolün düşmesine yardımcı olur.
Soğuk algınlığına iyi gelir.
Kan basıncını düşürür.
Diş etlerini kuvvetlendirir ve diş ağrılarına yardımcı olur.
Cilt sağlığına yararlıdır.
Kozmetik ürünlerinde kullanılır.
Kilo vermeye yardımcı olur.
Bronşit gibi hastalıkların doğal tedavisinde kullanılır.
İltihapların oluşmasını engeller.
Ateş düşürmeye yardımcı olur.
Birçok gıdada katkı maddesi olarak kullanılır.
Sedef hastalıklarına iyi gelir.
Kulak enfeksiyonlarının giderilmesine yardımcı olur.

Zeytin Yaprağının Yan Etkisi

Hamile ve emziren kadınların zeytin yaprağından yapılan çayı içmeleri önerilmez.
Safra taşı olan hastaların kullanımı doktor kontrolü ile yapılmalıdır.
Şeker hastaları ve tansiyon hastalarının kullanmadan önce doktora başvurmaları gerekir.
Düzenli olarak ilaç tüketen kişilerin bu çayı kullanmadan önce doktorlarına danışmaları doğru olacaktır. Bazı ilaçlarla etkileşime geçebilir ve kötü sonuçlar doğurabilir.